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Nov 01, 2023

Estilo de envejecimiento: las 3 formas en que cambia el rostro según un dermatólogo

Siempre hago hincapié en que todos envejecemos de manera diferente. Lo que funciona para una persona, puede no ser una solución para otra. Y la forma en que envejecemos se reduce a muchos factores, incluidos el estilo de vida, los hábitos de cuidado de la piel,

Siempre hago hincapié en que todos envejecemos de manera diferente. Lo que funciona para una persona, puede no ser una solución para otra. Y la forma en que envejecemos se reduce a muchos factores, incluidos el estilo de vida, los hábitos de cuidado de la piel, el entorno y la genética. Además, la estética del envejecimiento no se trata sólo de las manchas oscuras, las arrugas y el aspecto de la piel. La apariencia que tenemos a medida que envejecemos es una interacción compleja entre muchas facetas de nuestro rostro, desde la pérdida de masa ósea y grasa hasta los cambios en los músculos y la fascia.

Comprender la complicada naturaleza del envejecimiento es beneficioso porque aclara por qué no existe una respuesta prescriptiva a la pregunta "¿Cómo me cuido a medida que envejezco?". Pero también entiendo que no es lo más útil. Mucha gente busca soluciones sencillas para el cuidado de la piel que se adapten fácilmente a vidas ya ocupadas.

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Es por eso que se despertó mi interés cuando me encontré con "los tres estilos de envejecimiento", tal como los acuñó la dermatóloga certificada por la junta de Beverly Hills, Ava Shamban, MD y fundadora de AVA MD Dermatology y SKIN FIVE Medical Spas.

Según Shamban, hay tres estilos de envejecimiento distintos en los que la mayoría de las personas caen a medida que envejecen: el arrugado, el hundido y el caído. Y saber cómo envejece su rostro y por qué puede ayudarlo a comprender las mejores rutas a seguir en el futuro e, igualmente importante, qué no funcionará.

Entonces le pregunté sobre los distintos tipos de envejecimiento y esto es lo que dijo sobre cada uno.

Las arrugas son el signo de envejecimiento más estereotipado en el que pensamos. Son una parte natural del proceso de envejecimiento y la mayoría de las personas los experimentarán de alguna forma. También es importante tener en cuenta que los pliegues y líneas que se forman cuando mueves la cara ocurren en todas las edades (incluso los niños los tienen), por lo que no es eso lo que se aborda aquí. Más bien se trata de las líneas que no desaparecen cuando el rostro está en reposo.

"Un típico 'arrugado' es alguien cuyo rostro parece un mapa de ruta de su vida, con todas las líneas finas y arrugas más profundas que permanecen cuando el rostro está estático, o no en movimiento, en lugar de simplemente dinámico", explica. . "La piel del arrugador tiene múltiples patrones de líneas entrecruzadas que pueden ser superficialmente finas o arboledas más profundas".

Las personas con arrugas comenzarán a notar pequeños cambios en el área de los ojos y los labios, ya que suelen ser los primeros en arrugarse. (Esto se debe a que estas áreas tienen piel fina y delicada y se mueven bastante). “El primer indicio de que notarás si tienes arrugas es la aparición de líneas finas que comienzan a quedar grabadas en la piel más fina alrededor de los ojos y arriba. tu labio”, dice.

La buena noticia es que tratar las arrugas es algo de lo que habla mucho la industria de la belleza, por lo que existen una gran cantidad de tratamientos. Aquí hay algunas soluciones a considerar:

No hablamos lo suficiente sobre cómo la cara puede hundirse y volverse cetrina a medida que envejecemos. Pero a medida que muchas personas envejecen, la masa ósea disminuye y las almohadillas de grasa naturalmente suaves en la cara disminuyen.

"Un plomo se caracteriza por otro aspecto del envejecimiento, a saber, la contracción de las bolsas de grasa y la reabsorción ósea subyacente", dice. "Como resultado, este individuo generalmente desarrolla una parte media de la cara desinflada y aplanada que se asemeja a un panqueque, y una apariencia algo suavizada en la parte inferior de la cara con algunas papadas más prominentes".

Si bien esto es más difícil de notar, lo primero que verá es una pérdida de volumen alrededor del rostro. Normalmente esto ocurre debajo de los ojos y las mejillas. "El primer indicio de que estás caído es si notas que tu piel parece deslizarse por tu cara", dice. "Aquí es donde podemos utilizar el ejemplo de la pérdida de aire del globo".

Dado que esto se debe a la pérdida de grasa y hueso, los tratamientos tópicos no serán efectivos. Aún debes cuidar la piel, pero es importante que seamos honestos al explicar que los productos no resolverán el problema subyacente.

Sin embargo, las elecciones de estilo de vida pueden respaldar los huesos y la intervención profesional (si decide seguir ese camino) ayudará a respaldar el volumen.

El colágeno, la elastina y otros componentes estructurales de la piel disminuyen con la edad a medida que el cuerpo se vuelve menos capaz de producirlos a un ritmo constante. Y gracias a factores del estilo de vida como la exposición a los rayos UV, la dieta, el estrés y más, el suministro natural se agota. Esto provoca flacidez de la piel.

"La persona flácida es un individuo cuya piel exhibe la mayor cantidad de pérdida estructural y laxitud, lo que lleva a una flacidez más extrema", dice Shamban. "A medida que se deterioran los cimientos y los componentes básicos de la dermis, aumenta la flacidez de la piel".

En última instancia, esto hará que el volumen se mueva hacia el sur, hacia la boca y la papada. "Esta persona a menudo muestra arrugas pronunciadas alrededor de la boca y líneas distintivas de marioneta, lo que contribuye a la apariencia característica de caída facial asociada con este patrón de envejecimiento", dice.

El primer indicio de que esto está sucediendo suele ser una mayor laxitud en el área de la mandíbula, así como también flacidez alrededor de los ojos. Además, una persona puede notar que tiene menos capacidad de “recuperarse”.

La flacidez de la piel es una de las cosas más difíciles de revertir desde la perspectiva del cuidado de la piel. (Sin embargo, gracias a las nuevas tecnologías y avances en ingredientes, eso está cambiando. Lea nuestro informe aquí).

Una vez que la piel ha comenzado a aflojarse, es difícil volver a tensarla sin algún tipo de tratamiento profesional. Por eso la prevención es tan importante. Luego, si decide que necesita resultados más espectaculares, un dermatólogo puede ayudarle a encontrar una solución adecuada para usted.

Todos envejecemos de maneras únicas, y es importante comprender esto para poder priorizar mejor los pasos y tratamientos del cuidado de la piel. (Y, por otro lado, sepa qué es probable que no sea beneficioso para nosotros). Si desea obtener más información sobre cómo envejece la piel a medida que envejecemos, lea nuestro informe sobre el envejecimiento a lo largo de las décadas.

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Alexandra Engler es directora de belleza de mindbodygreen y presentadora del podcast de belleza Clean Beauty School. Anteriormente, ocupó papeles de belleza en Harper's Bazaar, Marie Claire, SELF y Cosmopolitan; su firma ha aparecido en Esquire, Sports Illustrated y Allure.com. En su puesto actual, cubre las últimas tendencias en el espacio de la belleza limpia y natural, así como temas de estilo de vida, como los viajes. Recibió su título de periodismo de la Universidad de Marquette, graduándose primero en el departamento. Vive en Brooklyn, Nueva York.